Słyszeliście kiedyś o metodzie opukiwania? Dziś rozmawiam z propagatorką i nauczycielką metody opukiwania Joanną Łożyńską Opukiwanie, czyli metoda EFT, która w ciągu kilku minut może odmienić Twoje życie, począwszy od strachu, bólu, złości, uzależnień, ulgi w stresie, kontroli wagi i…
Wiesz, czym jest detoks cyfrowy? Jak często wylogowujesz się ze świata online? Pewnie teraz zacząłeś się zastanawiać, czy to w ogóle możliwe, by choć przez jeden dzień odłożyć swój telefon, laptop i zacząć funkcjonować w czasie rzeczywistym, prawda? O…
Nigdy nie zastanawiałam się nad tym, jak wygląda moja relacja z moim smartfonem, aż do dnia, kiedy się zepsuł. Pojechałam do salonu T-Mobile, a uprzejma Pani przyjęła mój telefon na gwarancję, informując, że naprawa może potrwać nawet kilka tygodni.…
Dziś do rozmowy zaprosiłam ciepłą, odważną, zabawną i wysoko wrażliwą kobietę Manuelę „Manię” Raczkę. Będziemy rozmawiać o tym, dlaczego Mania wyjechała do Szwecji, jak odnalazła się w nowym domu, w jakich warunkach dobrze czują się osoby wrażliwe, jak to jest…
Pamiętam ten dzień, jakby był wczoraj. Wracałam już dość późno ze szkolenia, które prowadziłam kawał drogi od mojego domu. Droga powrotna prowadziła mnie Kielecczyzną, był piękny słoneczny dzień. Kiedy wracam autem po 8 godzinach mówienia do ludzi, bywam już…
Jestem osobą wysoko wrażliwą i jestem z tego dumna! Dzień, w którym udało mi się nazwać moją „inność”, był absolutnym i bezdyskusyjnym krokiem milowym w moim życiu. Razem z tym uświadomieniem przyszła ulga. Ufff, to znaczy, że nie tylko…
Nie zapomnę dnia, w którym do mojego domu wszedł kolega i powiedział coś w stylu: „Ale masz dużo książek. Po co Ci one? Używasz ich jako podstawki pod paprotki?”. Dodał jeszcze wtedy coś w stylu: „Ja w swoim życiu…
Usiadłam na drewnianym pomoście. Zamoczyłam nogi w zimnej morskiej wodzie. Co chwilę nadpływały fale, oblewające moje stopy. W pewnym momencie obok mojej nogi pojawiło się stworzenie, które od kiedy pamiętam, zawsze mnie fascynowało. Zachwycona obserwowałam, jak ta piękna istota…
Stoję na sali warsztatowej w wyciągniętym dresie. Od kilku tygodni biłam się z myślami, czy jestem gotowa, żeby się odważyć na to doświadczenie. Warsztat terapeutyczny, brzmi jak coś, czego potrzebuję. Jednak wizja tego, że jadę do obcego miejsca, do…