Menu
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
Kategorie
  • Czas dla siebie (4)
  • Detoks cyfrowy (1)
  • Emocje (6)
  • Filozofia (2)
  • Książki (1)
  • Odkryj siebie (1)
  • Refleksje (5)
  • Samopomoc (3)
  • Wysoka wrażliwość (3)
  • Wyzwania (1)
Najnowsze wpisy
    • Emocje
    • 15 lipca 2024

    Skąd ta ZŁOŚĆ?

  • Jak wyjść z własnej głowy?

    Jak wyjść z własnej głowy?

    • 27 września 2023
  • 6 lekcji, które wyniosłam z podróży na Bali

    6 lekcji, które wyniosłam z podróży na Bali

    • 8 grudnia 2022
  • Odważ się odpoczywać – przekonania i małe kroki

    Odważ się odpoczywać – przekonania i małe kroki

    • 13 października 2022
Tagi
akceptacja siebie asmr bali brene brown czas dla siebie czytanie książek elaine aron emocje ewelina stępnicka filozifia filozofia greg mckeown hygge jak odpoczywać jestem wystarczająca książki leniuchowanie minimalizl negatywne emocje odkrywanie siebie odpoczynek perfekcjonizm pewność siebie porady psychologia pozytywna realizacja potrzeb reflekcje relaks ryan holiday samopomoc schematy emocjonalne schematy myślowe stoicyzm symbolika meduzy szept tai lopez toksyczna pozytywność wewnętrzna moc wewnętrzna siła wewnętrzne dziecko wewnętrzny krytyk wysoka wrażliwość wysoko wrażliwi z odwagą w nieznane złość
Obserwuj mnie
  • YouTube icon
  • Spotify icon
Magdalena DaniłośMagdalena Daniłoś
  • YouTube icon
  • Spotify icon
Magdalena DaniłośMagdalena Daniłoś
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • YouTube icon
  • Spotify icon
Przeglądasz kategorię

Samopomoc

Jak wyjść z własnej głowy?
Samopomoc

Jak wyjść z własnej głowy?

Magdalena Daniłoś27 września 2023

Czy zdarza Ci się utykać w niewspierających miejscach i myślach w swojej głowie, które jeszcze dodatkowo powodują różne trudne emocje? Grzęźniesz w wyrzucaniu sobie, że znowu Ci nie wyszło, że mogło być lepiej, że nic nie potrafisz i w…

Czytaj więcej
erfekcjonizm - wróg na drodze do zdrowej relacji ze sobą
Samopomoc

Perfekcjonizm – wróg na drodze do zdrowej relacji ze sobą

Magdalena Daniłoś12 maja 2022

Perfekcjonizm to cecha, z którą nikt z nas się nie rodzi. Nabywamy ją z czasem, zwykle w wyniku doświadczeń z dzieciństwa, kiedy to otaczający nas dorośli wywierali na nas presję, oczekując lepszych wyników; kiedy nie czuliśmy się dość dobrzy…

Czytaj więcej
ASMR - orgazm dla mózgu, terapia dla duszy
Samopomoc

ASMR – orgazm dla mózgu, terapia dla duszy

Magdalena Daniłoś28 lipca 2020

Każdy z nas dokonuje czasem odkrycia, które raz na zawsze zmienia jego życie. Dziś opowiem Ci o jednym z takich moich odkryć. Ten tekst dojrzewał we mnie kilka tygodni. Prokrastynowałam go okrutnie, myśląc, jak opowiedzieć Ci o magii ASMR…

Czytaj więcej
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Magdalena DaniłośMagdalena Daniłoś
  • YouTube icon
  • Spotify icon
© 2020 Magdalena Daniłoś. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Ta strona używa ciasteczek oraz zewnętrznych skryptów dla lepszego dostosowania treści do użytkownika. Ustawienia prywatnościZAAKCEPTUJ
Privacy & Cookies Policy

Polityka prywatności

Ta strona używa ciasteczek oraz zewnętrznych skryptów dla lepszego dostosowania treści do użytkownika. Pod spodem znajdziesz informacje o tym, jakie ciasteczka i skrypty są używane, oraz jaki wpływ mają na twoją wizytę na stronie. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Nie wpłynie to na twoją wizytę na stronie. Pełną politykę prywatności znajdziesz tutaj. UWAGA: Te ustawienia mają zastosowanie jedynie w przeglądarce i na urządzeniu, którego teraz używasz.
Niezbędne ciasteczka
Zawsze aktywne
Niezbędne ciasteczka są konieczne dla prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Są one wykorzystywane wyłącznie aby zapewnić podstawową funkcjonalność i niebezpieczeństwo strony internetowej. Nie zawierają żadnych danych osobowych.
Google Analytics
Wykorzystuje narzędzie Google Analytics wyłącznie do analizowania ruchu na stronie internetowej. Więcej informacji na ten temat jest w Polityce prywatności.
ZAAKCEPTUJ