Menu
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
Kategorie
  • Czas dla siebie (2)
  • Detoks cyfrowy (1)
  • Emocje (4)
  • Filozofia (1)
  • Książki (1)
  • Odkryj siebie (1)
  • Refleksje (4)
  • Samopomoc (2)
  • Wysoka wrażliwość (3)
  • Wyzwania (1)
Najnowsze wpisy
  • Bez błota nie ma lotosu - o samowspółczuciu i życzliwości
    • Emocje
    • 8 czerwca 2022

    Bez błota nie ma lotosu – o samowspółczuciu i życzliwości

  • erfekcjonizm - wróg na drodze do zdrowej relacji ze sobą

    Perfekcjonizm – wróg na drodze do zdrowej relacji ze sobą

    • 12 maja 2022
  • Na drodze do domu – praca z wewnętrznym dzieckiem

    Na drodze do domu – praca z wewnętrznym dzieckiem

    • 4 maja 2022
  • Hygge - klucz do szczęścia

    Hygge – klucz do szczęścia

    • 12 kwietnia 2022
Tagi
akceptacja siebie asmr brene brown cal newport clarissa pinkoli estes cyfrowy minimalizm czas dla siebie czytanie książek detoks cyfrowy eft elaine aron emocje esencjalista esencjalizm ewelina stępnicka greg mckeown jak odpoczywać jak pokonać lęk książki leniuchowanie lęk metoda opukiania minimalizl mniej znaczy lepiej negatywne emocje odkrywanie siebie odpoczynek pewność siebie praca głęboka przy prasowaniu reflekcje relaks samopomoc schematy emocjonalne strach symbolika meduzy szept tai lopez wewnętrzna moc wewnętrzna siła wyloguj swój mózg wysoka wrażliwość wysoko wrażliwi z odwagą w nieznane złość
Newsletter

Jeśli chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach, podaj swój adres email.

Obserwuj mnie
  • YouTube icon
  • Spotify icon
Magdalena DaniłośMagdalena Daniłoś
  • YouTube icon
  • Spotify icon
Magdalena DaniłośMagdalena Daniłoś
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • YouTube icon
  • Spotify icon
Przeglądasz kategorię

Samopomoc

erfekcjonizm - wróg na drodze do zdrowej relacji ze sobą
Samopomoc

Perfekcjonizm – wróg na drodze do zdrowej relacji ze sobą

Magdalena Daniłoś12 maja 2022

Perfekcjonizm to cecha, z którą nikt z nas się nie rodzi. Nabywamy ją z czasem, zwykle w wyniku doświadczeń z dzieciństwa, kiedy to otaczający nas dorośli wywierali na nas presję, oczekując lepszych wyników; kiedy nie czuliśmy się dość dobrzy…

Czytaj więcej
ASMR - orgazm dla mózgu, terapia dla duszy
Samopomoc

ASMR – orgazm dla mózgu, terapia dla duszy

Magdalena Daniłoś28 lipca 2020

Każdy z nas dokonuje czasem odkrycia, które raz na zawsze zmienia jego życie. Dziś opowiem Ci o jednym z takich moich odkryć. Ten tekst dojrzewał we mnie kilka tygodni. Prokrastynowałam go okrutnie, myśląc, jak opowiedzieć Ci o magii ASMR…

Czytaj więcej

Jeśli chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach, podaj swój adres email.

  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Magdalena DaniłośMagdalena Daniłoś
  • YouTube icon
  • Spotify icon
© 2020 Magdalena Daniłoś. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Ta strona używa ciasteczek oraz zewnętrznych skryptów dla lepszego dostosowania treści do użytkownika. Ustawienia prywatnościZAAKCEPTUJ
Privacy & Cookies Policy

Polityka prywatności

Ta strona używa ciasteczek oraz zewnętrznych skryptów dla lepszego dostosowania treści do użytkownika. Pod spodem znajdziesz informacje o tym, jakie ciasteczka i skrypty są używane, oraz jaki wpływ mają na twoją wizytę na stronie. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Nie wpłynie to na twoją wizytę na stronie. Pełną politykę prywatności znajdziesz tutaj. UWAGA: Te ustawienia mają zastosowanie jedynie w przeglądarce i na urządzeniu, którego teraz używasz.
Niezbędne ciasteczka
Zawsze aktywne
Niezbędne ciasteczka są konieczne dla prawidłowego funkcjonowania strony internetowej. Są one wykorzystywane wyłącznie aby zapewnić podstawową funkcjonalność i niebezpieczeństwo strony internetowej. Nie zawierają żadnych danych osobowych.
Google Analytics
Wykorzystuje narzędzie Google Analytics wyłącznie do analizowania ruchu na stronie internetowej. Więcej informacji na ten temat jest w Polityce prywatności.
ZAAKCEPTUJ