Toksyczna pozytywność

Toksyczna pozytywność

Czy zdarza Ci się łapać na tym, że uśmiechasz się, chociaż wcale nie chcesz? Że mówisz: „Wszystko jest w porządku”, kiedy jakieś trudne emocje czy myśli rozdzierają Cię od środka? A może usilnie szukasz dobrych stron we wszystkich nieprzyjemnych…

Czytaj więcej
Jesteś wystarczająca

Jestem wystarczająca

Znasz to uczucie, kiedy ktoś mówi Ci komplement, a Ty zamiast poczuć radość, szukasz podtekstu i wietrzysz podstęp? A może zdarzyło Ci się totalnie odebrać sobie moment satysfakcji z sukcesu, ponieważ jeden szczegół tego, na co tak długo pracowałaś,…

Czytaj więcej