Znasz to uczucie, kiedy ktoś mówi Ci komplement, a Ty zamiast poczuć radość, szukasz podtekstu i wietrzysz podstęp? A może zdarzyło Ci się totalnie odebrać sobie moment satysfakcji z sukcesu, ponieważ jeden szczegół tego, na co tak długo pracowałaś,…
Jest luty 2011 roku. Siedzę na szpitalnym łóżku. Nie mam siły płakać. Nie… wróć. Nie pozwalam sobie płakać. Ból emocjonalny, jaki w sobie mam, jest nieporównywalny z niczym, czego doświadczyłam przez wcześniejsze 26 lat swojego życia. Nie mam bladego…
Jestem empatką i kocham tę cechę w sobie. Dziś postrzegam ją jako supermoc. Ale nie zawsze tak było. Wiele lat zmagałam się z doświadczeniem „brania na siebie nie swojego” i odczuwania tego, co w innych za mocno. Dziś przyjrzymy…
Co ma wspólnego duńska sztuka spędzania czasu z Kubusiem Puchatkiem? Dołącz do mnie o 20:00 aby poznać odpowiedź na to pytanie. PS Będę rozmawiać z gościem specjalnym…
Nie ma drugiej osoby na świecie, dla której byłabym tak surowa, tak wredna i tak nieprzyjemna jak dla siebie. To siebie najczęściej oskarżam, to sobie najczęściej wyrzucam i to właśnie do siebie najczęściej mam pretensje. Mam taką paskudną cechę…
Jako ludzie mamy tendencję do myślenia zero jedynkowego. Grzeczne dziecko/Niegrzeczne dziecko, Ładna dziewczyna/Brzydka dziewczyna, Piękny dzień/Okropny dzień. Trudno się dziwić żyjemy w świecie, który składa się z elementów opozycyjnych: Dzień/Noc, Niebo/Ziemia, Światło/Ciemność. Podczas dzisiejszego live, chcę poruszyć z Wami…
Perfekcyjność i kuloodporność mogą nas nęcić, lecz nie leża w zasięgu ludzkiego doświadczenia” – to słowa mojej mentorki Brene Brown. Przypominam je sobie zawsze wtedy, kiedy przytłacza mnie trudna emocja, a ja zadaję sobie po raz milionowy pytanie schemat:…
Kiedy oglądam filmy i bajki, nie kibicuje głównym postaciom. Zawsze wybieram sobie tych, którzy mają w sobie pierwiastek dziecięcej radości z życia. I nieustającą stawiam ich sobie za moim personalnych bohaterów bo oni nie stracili kontaktu ze swoim wewnętrznym…
„Przyjdzie taki dzień w twoim życiu, że wyruszysz w podróż. Będzie to najważniejsza podróż, jaką kiedykolwiek odbyłaś. To podróż w poszukiwaniu samej siebie.” [Agnieszka Maciąg PEŁNIA ŻYCIA] Mój dzisiejszy gość to dziewczyna w drodze. W najważniejszej, głębokiej podróży do…